밥이 보약이다
끼니를 거르지 않고 밥을 잘 먹는 것이 어떤 비싼 약보다 몸에 좋다는 뜻이에요.
'밥이 보약이다' 속담이란?
'밥이 보약이다'은(는) 몸·건강 분야의 한국 속담입니다. 끼니를 거르지 않고 밥을 잘 먹는 것이 어떤 비싼 약보다 몸에 좋다는 뜻이에요. 선조들의 경험과 지혜가 담긴 이 표현은 일상생활에서 비유적으로 사용되며, 초등 국어 교과서에서도 자주 등장합니다.
유래와 뜻풀이
옛이야기
옛날에 보약은 아주 귀하고 비싸서 아무나 먹을 수 없었어요. 대신 사람들은 매일 먹는 밥으로 힘을 얻었어요. 밥을 든든히 먹은 날에는 논밭 일도 거뜬히 해냈어요. 그래서 밥이 곧 보약이라는 말이 생겼어요.
이런 뜻이에요
끼니를 거르지 않고 밥을 잘 먹는 것이 어떤 비싼 약보다 몸에 좋다는 뜻이에요.
이럴 때 써요
아침을 거르고 학교에 갔더니 체육 시간에 금방 지쳤어요. 엄마가 ‘밥이 보약이다’라며 아침을 꼭 먹으라고 하셨어요.
생각해보기
밥을 든든히 먹은 날과 굶은 날, 몸이 어떻게 달랐나요?
유래 한눈에 보기
'밥이 보약이다'이 어떻게 만들어졌는지 차례대로 살펴보세요.
- 1💰옛날에 보약은 아주 귀하고 비싸서 아무나 먹을 수 없었어요.
- 2🍚대신 사람들은 매일 먹는 밥으로 힘을 얻었어요.
- 3🌾밥을 든든히 먹은 날에는 논밭 일도 거뜬히 해냈어요.
- 4💪그래서 밥이 곧 보약이라는 말이 생겼어요.
이런 상황에서 써요
실생활에서 '밥이 보약이다'을(를) 사용할 수 있는 구체적인 상황이에요.
- 💬영양제만 챙기고 밥을 대충 먹다가 자꾸 피곤해졌어요.
- 💬할머니가 비싼 약 대신 따뜻한 밥을 꼬박꼬박 먹으라고 하셨어요.
예문으로 배우기
'밥이 보약이다'의 의미를 이해하는 데 도움이 되는 예문이에요.
- 1김이 모락모락 나는 밥 한 그릇이 놓여 있어요.
- 2옛사람들은 밥심으로 힘든 일을 해냈어요.
- 3아침밥을 먹고 가면 수업 시간에 힘이 나요.
- 4편식하지 않고 먹으면 키도 쑥쑥 자라요.
- 5약보다 매일 먹는 밥을 소중히 여겨요.
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속담 학습이 중요한 이유
속담은 선조들의 경험과 지혜가 담긴 짧은 문장입니다. '밥이 보약이다'처럼 일상에서 쓸 수 있는 속담을 배우면 어휘력과 독해력이 크게 향상됩니다. 초등 국어 교과서에 자주 등장하며, 속담을 많이 아는 아이는 글의 맥락을 잘 파악하고 비유적으로 표현하는 힘이 자랍니다.
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